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研究發現吸煙會擾亂人體生物鍾

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研究發現吸煙會擾亂人體生物鍾

發布日期:2018-07-09 作者: 點擊:

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從安眠藥到鍛煉,人們試圖用各種方法來幫助自己改善睡眠質量。現在,研究表明最好的策略可能會是戒煙。研究人員發現,吸煙會幹擾睡眠導致抑鬱和焦慮等疾病。他們發現吸煙會破壞肺部和大腦的生物鍾。

因此,吸煙可以打破睡眠的寧靜,導致睡眠不足。反過來,會導致認知能力下降、情緒障礙、抑鬱和焦慮。“這項研究發現一個吸煙影響肺和神經生理學功能的常用途徑。”紐約羅切斯特大學醫學中心的伊爾瓦·拉赫曼博士說道。

拉赫曼博士和他的同事們發現,煙草煙霧通過引起炎症,以及降低大腦活動水平來影響肺部生物鍾。他們發現,即使隻是短期吸煙也會使SIRTUIN1分子減少,這改變了控製老鼠生物鍾的蛋白質含量。人類吸煙者的肺部組織也出現了類似的現象。貴州煙草病蟲害防治

研究者將兩組老鼠被放置在吸煙房間裏得出了研究結論。其中一組老鼠曝露在在清潔空氣中,而其他在日間會接觸不同數量的卷煙。研究人員監控日常活動模式,發現這些老鼠接觸卷煙後,活動量降低了。

研究人員還發現SIRTUIN1分子含量低,暴露於卷煙煙霧中,會導致老鼠和人類的生物鍾出現紊亂。但他們建議這種效果是可以扭轉。“隻要你堅持今年新年所下的戒煙決心即可。”傑拉爾德·韋斯曼說道,他是《美國實驗生物學會聯合會》雜誌的主編,研究發表在該雜誌上。

拉赫曼博士說,這個研究結果可以改善吸煙者的肺和大腦功能,從而提高他們的睡眠質量。他說:“研究結果顯示,這種途徑與改善吸煙者的肺和大腦功能的化合物相結合,具有潛在的醫療價值。“91香蕉视频想象,91香蕉视的研究可作為未來治療因煙草引起的損傷和疾病的方法的基礎。”貴州煙草病蟲害防治

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關鍵詞:吸煙擾亂人體生物鍾,吸煙有害健康,研究吸煙的危害

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